足の爪の真菌とは？

爪真菌症または爪白癬としても知られている足の爪の真菌は、足の指の爪に菌が繁殖したものと定義されています。

真菌症は指の爪にも発生しますが、足の爪は真菌に頻繁に汚染され、足の指の間に湿気がこもりやすいため、リスクが高くなります。

この病気は、爪が変色し、肥厚し、歪んでくるので、臨床的に容易に特定することができます。

足の爪の真菌の原因は？

真菌は、以下の様々な条件が感染症をもたらし、真菌の異なる種類の侵入につながる可能性があるにもかかわらず、皮膚に通常無害である。

真菌は、成長が次の理由のために強化されるのに対し、足のような暖かく、暗く、湿った場所で簡単に成長します。

• 適切な衛生的な方法で維持されていない汚れた、ぬれた足、。
• 足が熱くなり、汗ばむような靴を履いている。
• 道路、泥、公園のような公共の場所を歩くときスリッパを着用していません。
• 貧しい免疫システムを持つ
• 糖尿病、高コレステロール、乾癬、末梢動脈疾患のような病気を持っています。
• 足をきちんと乾かさず、頻繁に洗う習慣があります。
• 足が濡れたまま靴下を履く（小学生に多い）。
• マニキュアを落とさずに長期間使用する。

また、次のような方は、足の爪のカビが発生しやすいと言われています。

• 糖尿病の患者さん
• 65歳以上の方
• 血液の循環が悪く、心臓に負担がかかっている方
• 人工爪を常用している女性（例：モデル、女優など
• 公共のスイミングプールをよく利用する人
• 爪の周りや爪に皮膚の傷がある人

足の爪の真菌の兆候と症状

足爪真菌の患者さんに見られる主な症状には、以下のものがあります。

• 爪の変色（白色、黄色、黒色になることがあります。）
• 爪の形状の顕著な変化
• 爪が厚くなる
• 異常な臭い
• 爪やパーツが割れやすい
• 圧迫による痛み
• 圧痛
• 爪の周りの皮膚に、かゆみ、ひび割れ、赤み、腫れなどの炎症が見られる場合。

足の爪の真菌の診断

爪の変化、周囲の皮膚の状態、手足をよく洗う習慣、家族歴などの病歴が重要ですが、診断のためには、徹底した身体検査も必要です。

足の爪の真菌を治療する方法

ひどい痛みがある場合。

• 抗真菌錠剤を1日1～2回、数ヶ月間使用することができます。
• 抗真菌性ネイルペイントと呼ばれる特殊な塗料を爪に直接塗り、数ヶ月に渡って使用することができます。

しかし、重症の場合は、爪の完全切除をお勧めします。

また、レーザーを照射して真菌を死滅させるレーザー治療などの最新治療も選択肢のひとつとなります。

足の爪の真菌を予防する方法

• 栄養価の高い食事をする
• 抗真菌パウダーやスプレーを定期的に使用する。
• 人工爪やマニキュアの着用は避ける。
• 素足にならず、常にスリッパを履いてください。
• 足を洗った後は必ず乾燥させてください。
• 靴、ブーツを履くときは、靴下を履く。
• 靴下は必ず綿のものを使用し、湿気を吸収する。
• 爪を切ったり、整えたりして、短く保つ。
• タオル、靴下、トリマーは他の人と共有せず、定期的に洗濯して清潔にしてください。
• サロンを利用する際は、器具が適切に洗浄、清掃、滅菌されていることを確認すること。

“Oncymycosis” By James Heilman, MD – Own work (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia

“爪先の黒” By Beauty queen – 自作自演 (CC0) via Commons Wikimedia

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