主な違い – 強迫観念 vs 強迫症
強迫観念と強迫は、OCD (Obsessive Compulsive Disorder) の2つの主な症状です。
強迫性障害は、制御不能な思考や行動の繰り返しに悩まされる精神疾患です。
強迫観念が繰り返される行動であるのに対し、強迫観念は、人の心をとらえる不要な考えや思いつきです。
これが、強迫観念と強迫行為の主な違いです。
これらの強迫観念や強迫行為は、人の日常生活に支障をきたし、生活の質を低下させることがあります。
この記事では、強迫と強迫観念として分類される行動や思考を確認することができます。
この記事では、以下を取り上げます。
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強迫観念とは何か？強迫観念と行動の例
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強迫観念とは何か？強迫的な思考と行動の例
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強迫観念と強迫の比較と主な違い
強迫観念とは何か
強迫観念とは、絶えず人の心をとらえ、侵入してくる思考、考え、イメージのことです。
強迫観念は通常、不合理であると考えられていますが、OCDに苦しんでいる人は、強迫観念を コントロールしたり、止めたりすることができない場合があります。
死、神、悪魔、病気などに関する繰り返し起こる思考は、一般的な強迫観念の一部です。
例えば、ある人は自分や身近な人が突然死んでしまうのではないかという不合理な 恐怖に苦しみ、常に心配と緊張に悩まされることになります。
したがって、OCDの人は強迫観念とともに、緊張、不安、恐怖も感じています。
ある人は軽い強迫観念を持ち、ある人は常に強迫観念や考え方に悩まされます。
以下に、一般的な強迫観念をいくつか挙げます。
病気になることへの恐れ
細菌に対する恐怖
汚れに対する恐怖
何かが正しく行われていないのではないかという心配
セックスについて常に考える
他人に対する攻撃的な考え
強迫観念とは
強迫観念とは、通常、強迫観念の結果として生じる、繰り返し行われる行為や行動のことです。
例えば、菌や汚れに対して不合理な恐怖を抱いている人は、洗いすぎて手が赤くなったり生えたりしても、何度も手を洗います。
この人の行動は、強迫観念から生じています。
強迫観念から生じる一般的な強迫行為には、次のようなものがあります。
何度も歯を磨く
過剰な掃除
ランダムに置かれたものを系統立てて並べる
ドアに鍵がかかっているかどうか確認する
電化製品の電源が切れているかどうか確認する
また、特定の強迫観念によって引き起こされる不安を軽減するために、特定の行為や行動を繰り返す人もいます。
このような行動には、髪の毛を抜く、爪を噛む、自分で噛む、皮膚をほじる、などがあります。
このような行動を繰り返すことが不合理で非論理的であることを自覚していても、不安や恐怖の感情を避けるために、このような行動を取らざるを得ない人もいます。
強迫性障害に苦しむ人々は、これらの強迫観念や強迫行為をコントロールすることが困難である と感じています。
これらの強迫観念は、日常生活に支障をきたし、人間関係や仕事上の問題を引き起こします。
繰り返しの手洗いは強迫行為である
執着と強迫の違い
意味
強迫観念とは、繰り返し起こる不合理な思考、考え、イメージのことである。
強迫観念とは、繰り返し行われる行為や行動のことです。
相互関係
強迫観念は、強迫行為につながることがあります。
強迫観念は強迫観念の結果です。
効果
強迫観念は、恐怖、心配、深い不安などを引き起こすことがあります。
強迫観念は、身体的な損傷を引き起こすことさえある。
強迫観念も強迫行為も、同様に人の日常生活に支障をきたします。
例
強迫観念とは、病気や細菌、汚れなどを恐れ、死や悪魔、神などについて常に考えてしまうことです。
強迫観念とは、過度の掃除、洗濯、髪を引っ張る、自分を噛むなど。
“Mr Pipo thoughts” By Nevit Dilmen (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
“Cleaning hands” By Arlington County (CC BY-SA 2.0) via Commons Wikimedia
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