LアルギニンとアルギニンAKGの大きな違いは、Lアルギニンが体内で生成できない非必須アミノ酸であるのに対し、アルギニンAKGはLアルギニンとα-ケトグルタル酸の塩を含む栄養補助食品である点です。
さらに、L-アルギニンは一酸化窒素の産生により血流を調節し、アルギニンAKGはアスリートの血流、エネルギー、疲労回復を促進します。
L-アルギニンとアルギニンAKGは、健康増進のために使用される栄養補助食品であり、様々な疾患に対する効果が期待されています。
Lアルギニンとは
L-アルギニンは、タンパク質の合成に必要な準必須アミノ酸です。
私たちの体は、生化学反応によってアルギニンを生成することができます。
しかし、食事からある程度のアルギニンを摂取する必要があります。
とはいえ、血管の細胞内壁はL-アルギニンを使って一酸化窒素、血管拡張を担う神経伝達物質を生成しています。
したがって、L-アルギニンのサプリメントは、一酸化窒素の産生を増やすことで血流を促進し、全身への酸素と栄養の輸送を促進することができます。
図1：L-アルギニン
また、L-アルギニンは成長ホルモンの一種であるソマトトロピンの生成に関与しています。
また、成長ホルモンは代謝に重要な役割を果たします。
アスリートの除脂肪体重を増加させることができます。
さらに重要なことは、狭心症、高血圧、うっ血性心不全など、血流低下に関連する病気の治療のために医師がL-アルギニンのサプリメントを処方していることです。
また、2型糖尿病や他の多くの疾患を治療するためにL-アルギニンを使用する努力がなされている。
アルギニンAKGとは
アルギニンALGは、アスリートのパフォーマンス向上のために使用されるアルギニン含有栄養補助食品の一種です。
このサプリメントの成分は、L-アルギニンとα-ケトグルタレートの2つです。
L-アルギニンには、前述のように多くの健康効果があります。
また、α-ケトグルタル酸はクエン酸サイクルの中間体で、エネルギー産生分子として、L-グルタミン酸などのアミノ酸の前駆体として機能します。
ここで、L-グルタミン酸は、筋肉の主成分です。
図2：α-ケトグルタル酸
したがって、L-アルギニンサプリメントとは異なり、アルギニンAKGサプリメントは臨床応用されることはありません。
その代わりに、ボディビルダーや重量挙げ選手のパフォーマンスを向上させるために使用されます。
さらに重要なことは、アルギニンAKGは短期的に一酸化窒素レベルを増加させることができ、短期的な筋肉の成長環境をもたらすことです。
それは働く筋肉の血流を増加させることができます。
したがって、除脂肪体重と筋力の両方を増加させることができます。
しかし、アルギニンAKGサプリメントは、全体的なアミノ酸サプリメントと一緒に摂取すると、より印象的です。
LアルギニンとアルギニンAKGの類似性
- L-アルギニンとアルギニンAKGは、アルギニンを含む栄養補助食品の2つの形態です。
- L-アルギニンとアルギニンAKGはアルギニン含有サプリメントです。
- さらに、両方ともクレアチンとグルタミンのレベルを増加させることができ、筋肉量を増加させることを支援します。
LアルギニンとアルギニンAKGの違いについて
定義
L-アルギニンはタンパク質の生合成に使われるα-アミノ酸を指し、アルギニンAKGはアミノ酸のアルギニンとα-ケトグルタル酸の塩で、ボディービル用サプリメントとして販売されているものを指します。
このように、L型アルギニンとアルギニンAKGの主な違いはここにあります。
コンポーネント
化学的には、L-アルギニンとアルギニンAKGの違いは、L-アルギニンが平面偏光を反時計回りに回転させたアルギニンの光学異性体であるのに対し、アルギニンAKGはL-アルギニンとα-ケトグルタル酸の塩から構成されていることである。
機能
機能的には、L-アルギニンとアルギニンAKGの違いは、アルギニンAKGがアスリートの血流とエネルギーを高める一方で、L-アルギニンはタンパク質合成と一酸化窒素の生産による血管拡張に使用される非必須アミノ酸であることです。
用途
さらに、L-アルギニンサプリメントは狭心症、高血圧症、うっ血性心不全などの心血管障害の治療に重要であり、アルギニンAKGはボディビルダーや重量挙げ選手のパフォーマンスを高めるために重要です。
従って、これもL-アルギニンとアルギニンAKGの使用法による違いと言えます。
結論
L-アルギニンは、健康増進や血流低下に関連する疾患の治療に使用される栄養補助食品です。
一般に、L-アルギニンはタンパク質合成に使用される非必須アミノ酸です。
その他、一酸化窒素の産生による血管拡張の役割も持っています。
これに対して、アルギニンAKGは、L-アルギニンとα-ケトグルタル酸で構成されるアルギニン含有サプリメントの別形態となります。
ここで、α-ケトグルタル酸は、エネルギーやアミノ酸の生産に関与しています。
そのため、アルギニンAKGはアスリートのパフォーマンスアップに重要です。
しかし、LアルギニンとアルギニンAKGの大きな違いは、サプリメントに含まれる成分とその機能です。
