SPFとUPFの主な違いは、SPFがUVBのみから保護するのに対し、UPFは皮膚がんの原因となる2種類の紫外線であるUVBとUVAの両方から保護する点です。
UVBは日焼けの原因となる一方、UVAは肌の奥深くまで浸透し、肌の老化やシワの原因となる。
SPF（Sun Protection Factor）とUPF（Ultraviolet Protection Factor）は、日焼け止めの指標となるものです。
しかし、SPFとUPFは異なります。
SPFは日焼け止めの効果を測る基準であり、UPFは布地の評価システムです。
SPFとは
SPF（Sun Protection Factor）とは、紫外線に対する防御力を示す指標です。
日焼け止めを塗った肌が日焼けをするのに必要な紫外線量と、塗っていない肌が日焼けをするのに必要な紫外線量を比較したものです。
SPFの数値が高くなると、日焼け防止効果も高くなります。
SPFが日焼けの時間を示すと思い込んでいる人がいます。
例えば、普段1時間で日焼けする人は、SPF15の日焼け止めを使えば、15時間日光に当たっても日焼けしないと思っているのです。
しかし、この仮定は正しくありません。
SPFは、太陽にさらされる時間と直接関係があるわけではありません。
SPFは、太陽エネルギーや紫外線の量と関係しているのです。
太陽エネルギーの量は日射時間に影響しますが、太陽エネルギーの量に影響を与える他の要因もあります。
太陽エネルギーの強さ、肌質、塗る日焼け止めの量、場所、塗り直しの頻度などです。
SPF15はUVBを93％カット、SPF30はUVBを97％カットします。
SPF50はUVBを98％カットします。
多くの皮膚科医は、SPF30以上の使用を推奨しています。
UPFとは
UPF（紫外線防御指数）とは、布地が肌に到達する紫外線の量を示す指標です。
この紫外線には、UVBとUVAの両方が含まれます。
生地の保護機能がある場合とない場合で、日焼けの原因となる紫外線の比率を表します。
例えば、UPF30の布地は、30個の紫外線が布地に降り注いだ場合、肌に届くのは1個だけであることを意味します。
つまり、30個の紫外線のうち29個をカットするUPF30の生地は、96.7％の紫外線をカットできることになります。
UPFは、衣料品を評価するための繊維評価システムであると言えます。
これは比較的新しい評価システムです。
さらに、SPFとは異なり、UPFは直接肌につけるものではないことも知っておく必要があります。
SPFとUPFの違い
定義
SPF（Sun Protection Factor）とは紫外線に対する防御力の指標で、UPF（Ultraviolet Protection Factor）とは生地が肌に到達させる紫外線量の指標です。
自然
さらに、SPFは日焼け止めの効果を測る基準であり、UPFは布地の評価システムです。
アプリケーション
SPFは直接肌に塗るものですが、UPFは直接肌に塗るものではありません。
UVB vs UVA
UPFはUVBとUVAの両方から保護するのに対し、SPFはUVBのみから保護します。
結論
SPFとUPFは、日焼け防止効果を示す指標です。
しかし、SPFとUPFは同じではありません。
SPFは日焼け止めの効果を測る基準であり、UPFは布地の評価システムです。
さらに、SPFはUVBからの保護のみですが、UPFはUVBとUVAの両方からの保護が可能です。
したがって、これがSPFとUPFの大きな違いです。
