オイルマッサージとタイ古式マッサージの大きな違いは、オイルマッサージはオイルを使用し、オイルやローションを一切使用しないタイ古式マッサージに比べると優しいということです。
簡単に説明すると、マッサージとは、手を使って体を揉んだり、こねたりして、緊張や痛みを和らげることです。
マッサージの方法には、タイ式マッサージ、スウェーデン式マッサージ、ホットストーンマッサージなどさまざまな種類があります。
このうち、タイ式マッサージはいくつかの特徴があるため、他のタイプのマッサージとは異なります。
タイ古式マッサージとは
タイ古式マッサージは、指圧とヨガ、アーユルヴェーダ、中国伝統医学の要素を取り入れた伝統的なボディワーク療法です。
タイ語では、ヌアットフェーンタイと呼ばれています。
このマッサージ法は、優しい圧力とストレッチのテクニックで、全身をリラックスさせることができます。
マッサージの他のタイプとは異なり、それはマッサージベッドに横たわって、マッサージセラピストが筋肉やツボをこねる受信者を伴うものではありません。
また、伝統的なタイ式マッサージでは、オイルやローションは一切使いません。
代わりに、マッサージの受信者は、地面にマットの上に完全に服を着て横たわっている。
セラピストは、圧縮、ストレッチ、プル、およびリラクゼーションを促進し、緊張を和らげ、循環と柔軟性を向上させるために揺するテクニックを使用します。
マッサージの間中、患者と施術者の間には密接なボディコンタクトがあります。
施術者の足と脚は、患者の体を配置したり、マッサージを行うために使用することができます。
タイ古式マッサージは2時間程度で終了します。
タイマッサージは多くの健康上の利点があります。
それはあなたの筋肉や関節の可動域を増加させることができ、あなたがより柔軟になります。
また、頭痛や腰痛を和らげ、ストレスを軽減し、エネルギーを蘇らせることができます。
オイルマッサージとは
オイルマッサージとは、マッサージオイルを使って体の筋肉や関節を揉んだり捏ねたりして、緊張や痛みを和らげることです。
これは、世界中で使用されている非常に人気のあるマッサージのテクニックです。
オイルマッサージはとてもリラックスでき、伝統的なタイ式マッサージよりも優しいマッサージです。
マッサージは通常、マッサージテーブルの上で行われます。
オイルを体に擦り込むので、マッサージを受ける人は裸になるか、ほとんど服を着ないようにしなければならないかもしれません。
オイルマッサージは、前述のように、タイ式マッサージのような力強い動きではなく、優しく揉んだり、捏ねたりするのが特徴です。
オイルを使うことで、強い効果が得られ、肌を柔らかくすることができます。
さらに、オイルマッサージは血行を良くし、体をリラックスさせ、心を落ち着かせる効果もあります。
オイルマッサージとタイ古式マッサージの違いについて
定義
オイルマッサージは、マッサージオイルを使って体の筋肉や関節を揉んだり、こねたりして緊張や痛みを和らげるもので、タイマッサージは指圧やヨガ、アーユルヴェーダ、中国伝統医学の要素を取り入れた伝統的なボディワーク療法です。
オイルの使用について
オイルマッサージはオイルを使用しますが、タイ古式マッサージはオイルやローションを使用しません。
ムーブメント
オイルマッサージは揉んだり、こねたりする動作がありますが、タイマッサージは押したり、伸ばしたり、引っ張ったり、揺さぶったりする動作があります。
また、オイルマッサージはタイ式マッサージに比べ、体に優しいのが特徴です。
横になる
オイルマッサージではマッサージベッドに横になりますが、タイマッサージでは地面にマットを敷いて横になります。
衣料品
タイ古式マッサージでは、受け手は完全に服を着ていますが、レシピーでは、受け手は完全に服を着ていません。
結論
オイルマッサージは、マッサージオイルを使って体の筋肉や関節を揉んだりこねたりして、緊張や痛みを和らげるもので、タイマッサージは指圧やヨガ、アーユルヴェーダ、中国伝統医学の側面を用いた伝統的な整体術です。
オイルマッサージとタイ古式マッサージの大きな違いは、オイルやローションを使わないタイ古式マッサージに比べ、オイルを使うオイルマッサージは体にやさしいということです。
