意図と目標の大きな違いは、意図は漠然とした大まかなものであるのに対し、目標は達成したい期待や行動、結果などが含まれるため、比較的具体的なものであるということです。
目標も意図も、私たちが達成したいことを記述したものです。
意図とは、実行しようとする考えであり、目標とは、努力と決意をもって取り組む目的・目標です。
私たちは通常、意図に基づいて目標を作成します。
インテンションとは
意図とは、あなたが実行しようと計画しているアイデアです。
実行するかどうかにかかわらず、あなたが意図することです。
また、意図とは、行動の目的または目標と表現することもできます。
オックスフォードの辞書では、意図は “a thing intended; an aim or plan” と定義されていますが、メリアム-ウェブスターでは “the thing that you plan to do or achieve” と定義されています。
私たちの行動のほとんどには意図があります。
しかし、時には意図せずに何かをすることもあるかもしれません。
例えば、パン屋でパンを1つ取って、お金を払うのを忘れてしまうことがあります。
この場合、非難されるかもしれませんが、あなたには盗む意図はなかったのです。
意図とは、何かをしようとする私たちの全般的な意欲とも言えます。
それは、私たちが行動の開始時に投入するエネルギーです。
目標と比較すると、意図は通常、曖昧で具体的ではありません。
目標に比べれば、意図は漠然としていて、具体的ではありませんが、あなたがやりたいこと、達成したいことです。
例えば、体重を減らしたいとか、子供にとってより良い母親になりたいという意図があるかもしれません。
これらの意図は曖昧で、具体的なスケジュールや実行可能な計画を持っていないことに注意してください。
目標とは
目標とは、私たちが努力と決意をもって取り組む目的または目標のことです。
また、目標を「望ましい結果」「努力の最終結果」と表現することもあります。
オックスフォードの辞書では、ゴールを “人の野心や努力の対象、目的、望ましい結果 “と定義し、メリアム-ウェブスターでは、”努力が向けられた目的 “と定義しています。
ここでは、目標の例をいくつか紹介します。
目標
今年中に自分のウェブサイトを持つ。
今後5年以内に、化粧品市場でトップ5のブランドに入る。
今後3ヶ月で40000ドルを稼ぎます。
上記の例からわかるように、目標には将来の予測が含まれています。
これは、将来のある時点で達成したいことだからです。
意図的なものよりも、より具体的なものです。
行動計画を伴うことが多いので、正しい行動をとるために十分なエネルギーを注げば、目標を達成することができます。
意図と目標の違い
定義
意図とは、実行しようとする考えのことであり、目標とは、努力と決意をもって取り組む目的・目標のことである。
自然
意図とは、目標よりも広範で漠然としたものです。
また、目標は達成したい期待、行動、結果などを含むので、より具体的です。
タイムライン
意図は人生の今に関わるものであるのに対し、目標は将来のある時点で達成したいものです。
結論
意図と目標の大きな違いは、意図が漠然とした広いものであるのに対し、目標は達成したい期待や行動、結果などが含まれるため、比較的具体的なものであるということです。
