主な違い – 精神分析療法と精神力動的療法
精神分析療法と精神力動的療法は、明確に識別された目的と範囲に関連する利点の広い範囲のために、様々な精神疾患に対処するために推奨される最も重要な治療法のうちの2つです。
精神分析とサイコダイナミック療法の主な違いは、その期間と強度です。
サイコダイナミック療法は、従来の精神分析療法よりも短時間で集中的に行われることが知られています。
この論文では
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精神分析的療法とは何か？- 目的と効果、使用する方法、期間と強度
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精神力動的療法とは何か？- 目標と効果、使用する方法、期間と強度 2.
3. What is the difference between Psychoanalytic and Psychodynamic Therapy?
精神分析療法とは？
精神分析療法とは、主にジークムント・フロイトが提唱した精神分析理論に基づいた治療の一種で、個人の無意識がそれぞれの思考、感情、行動パターンにどのように影響を与えているかに焦点を当てるものです。
精神分析療法の基本的な目的は、個人の潜在的な行動、性格特性、様々な行動を生じさせる可能性のある幼児期の経験を合理的に分析することにあります。
治療の期間は、個々のニーズに応じて変化しますが、原則として、最初の会議は、少なくとも週に一度発生する必要があります。
これは徐々に頻度（月1回）で減少するかもしれませんが、患者の応答に応じて、数週間、数ヶ月、あるいは数年のために残ることがあります。
精神分析療法の歴史としては、フロイトと共同研究を行ったシャルコが、部分麻痺、幻覚、神経過敏などの症状を示すヒステリーの女性に催眠療法を行ったことが知られています。
精神分析医が患者に話しかけるのは、トークセラピーの概念を強調するためで、ここで用いられる最も一般的な介入方法です。
また、トーキングキュアとして知られているこの療法は、人の幼年期の経験、否定的な人生のイベント、無意識の感情、思考や感情が重要な役割を果たしていると考えられている様々な人間の行動との関係を識別しようとするものです。
精神分析療法はまた、自由連想、転移の探査、防衛や夢の解釈を観察することが含まれます。
この方法は、時間と費用がかかり、決定的な科学的根拠がないと指摘する専門家もいますが、いくつかの研究により、共感、偏見のない傾聴、理解、その他多くの動機付けの結果、感情の成長に有効であることが証明されています。
サイコダイナミック・セラピーとは？
精神力動的療法とは、人間の様々な行動や感情、またそれらがどのように以前の人生経験と関連して発生し得るかという心理的な力を体系的に研究するものと定義されています。
もっと簡単に言うと、心の様々なプロセスが人間の脳内の心理的エネルギーの決定的な流れを持っているという事実に依拠した、意識的動機と無意識的動機の概念の間の動的関係に主に焦点を当てます。
この療法の主な種類には、自由連想、無意識の葛藤に関する目的の解決、防衛機構の強化、陽性転移、対症療法と関連する対人関係療法（IPT）と人間中心療法が含まれます。
精神力動的療法は、抑圧された幼少期の経験を意識レベルにまで高め、個人の現在の問題を分析するのに用いる。
量的・実験的研究の不足はあるが、恐怖症、不安障害、うつ病などの治療法として、世界中で受け入れられている。
参考
精神分析的療法と精神力動的療法の違いについて
定義
精神分析的療法は、無意識の思考を意識レベルに引き上げることによって、最終的に抑圧された感情や経験を解放し、人を治療するプロセスであると定義されています。
一方、精神力動的療法は、洞察力重視の療法としても知られ、精神医学の分野で使用されている最も古いタイプの現代療法で、主に個人の現在の行動を決定する傾向がある無意識のプロセスに焦点を当てた介入と定義されています。
期間と強度
精神力動的療法は、伝統的な精神分析的療法よりも短時間で集中的でないことが知られていますが、どちらも、個人の発達は多かれ少なかれ忘れられない数多くの子供時代の経験に影響されるという基本理論に由来しています。
さらに重要なことは、精神分析的な介入で通常特徴的な、患者を自由に関連づけ、多数の、おそらくはつながっていない問題を話し合うのではなく、患者の問題を直接対象とする短期で迅速な介入に主に焦点を合わせる精神力動的療法では、短期療法の普遍的な中心概念が奨励されていることである。
結論
どちらの治療法も、同じ精神疾患に対応するために使用することができます。
その効果は、個人の要件、病気の重症度、環境、過去の経験の可能性に依存する傾向があります。
“クリニックのカウンセリング・セッション” hellocoolworld (CC BY 2.0) via Flickr
“Balanced Life Institute – Santa Monica Psychotherapy” By Bliusa – Own work (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia
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