認知的不協和と自己知覚理論の大きな違いは、認知的不協和では態度と行動の間に不一致があることが多いのに対し、自己知覚理論では態度と行動の間に一致があることである。

認知的不協和と自己認識とは、心理学における人間の行動を表す2つの概念です。

認知的不協和は、理想や信念、態度や行動が相反するために不快感を感じる状況を表し、自己知覚理論は、人は自分自身の行動を観察し、そこから結論を導き出すことによって態度や意見を形成すると主張している。

認知的不協和とは何か

認知的不協和とは、相反する理想、信念、態度、行動から生じる不快感の状態のことです。

この状態で何が起こるかというと、人は相反する2つの考えや態度を同時に持ち、不安や不快感を感じるようになります。

この不快感は、恥ずかしさ、羞恥心、ストレス、後悔、不安、罪悪感、悲しみなどとして現れることもあります。

例えば、喫煙が癌の原因になると知っている人は、喫煙に不安を感じるかもしれません。

ここで、この人の信念と行動の間には矛盾があり、不協和が生じる。

この認知的不協和の現象を最初に紹介したのはレオン・フェスティンガーです。

認知的不協和は、主に強制遵守、意思決定、新しい情報によって引き起こされることがあります。

強制遵守は、人が自分の信念と矛盾する行動を取らざるを得ない場合に起こる。

意思決定もまた、不協和を引き起こす可能性があります。

2つの同じようなものの間で選択をするとき、特に両方の選択肢が同じように魅力的であると感じた場合、私たちはしばしば不協和を感じる。

この不協和を解消する最善の方法は、自分のした選択が最良の選択であったことを受け入れることです。

また、新しい情報を知ることでも、認知的不協和が生じることがあります。

例えば、過去の自分の行動が何かを害することにつながったと知れば、不協和を感じるでしょう。

認知的不協和に対処するために、人は無意識のうちにいくつかの方法を用いている。

最初の方法は、信念や行動の間の対立を正当化したり、説明したりするのに役立つ信念や考えを採用することです。

これには他人や外的要因のせいにすることが含まれることもあります。

もう1つの方法は、自分の信念や行動を他人から隠すことです。

また、自分の既存の信念を確認する情報のみを求めることで、不協和に対処 する人もいます。

自己認識理論とは

自己認識理論とは、人は自分の行動を観察し、そこから結論を導き出すことによって態度や意見を形成すると主張する理論です。

この理論は、1967年にダリル・ベムによって提唱され、人は他人の行動を分析するように、自分の行動を分析すると主張した。

私たちは一般に、自分の行動を方向付けるのは自分の態度や性格だと考えています。

しかし、自己認識理論では、必ずしもそうではないとしています。

この理論によれば、人は時に自分の態度がわからず、自分の行動を分析することで自分を理解することができるのです。

したがって、この理論は、「私たちは私たちのすることである」ことを説明する。

さらに、この理論は、態度形成における内的思考や感情の役割を軽視している。

この理論をより明確に理解するために、ある例を見てみましょう。

例えば、あなたがロックンロールのファンであるとします。

自己認識理論によれば、あなたがロックンロールを好きなのは、実は音楽の最高のジャンルだと思っているからでも、聴くと気分がよくなるからでもない。

よく聴いているから好きなのだと思うのです。

ここで、この好きというのは、あなたの態度や意見ではなく、あなたの行動に基づいているのです。

認知的不協和と自己認識理論の違い

定義

認知的不協和とは、理想、信念、態度、行動などが相反することから生じる不快感のことであり、自己認識理論とは、人は自分自身の行動を観察し、そこから結論を導き出すことによって態度や意見を形成すると主張する理論です。

原産地

認知的不協和はレオン・フェスティンガーによって、自己認識理論はダリル・ベムによって紹介された。

態度・行動

認知的不協和では、態度と行動の間に矛盾があることが多いが、自己認識理論では、態度と行動の間に一致があります。

不快感

認知的不協和は不快感を生じさせるが、自己認識は緊張や不快感を生じさせず、ただ論理的に観察するだけです。

結論

認知的不協和は、理想、信念、態度、行動などが相反するために人が不快感を感じる状況を表し、自己認識理論は、人は自分自身の行動を観察し、そこから結論を導き出すことによって態度や意見を形成すると主張している。

認知的不協和と自己認識理論の主な違いは、認知的不協和では態度と行動の間に不一致があることが多いのに対し、自己認識理論では態度と行動の間に一致があることである。