ニコチン酸とニコチンアミドの違いとは?分かりやすく解説!

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ニコチン酸とニコチンアミドの主な違いは、ニコチン酸またはナイアシンが高コレステロールの治療に役立つのに対し、ニコチンアミドは高コレステロールの治療には役立たないことです。

ニコチン酸(ナイアシン)とニコチンアミドは、ビタミンB3不足の治療に重要なビタミンB3フォームの2種類です。

ビタミンB3は、肉、魚、牛乳、卵、緑黄色野菜、穀物などに自然に含まれています。

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ニコチン酸とは?

ニコチン酸(ナイアシン)は、有機化合物で、人間の必須栄養素であるビタミンB₃の一種である

また、ナイアシン欠乏症(ペラグラ)の予防と治療にも使用されます。

ナイアシン欠乏症は、アルコール乱用、吸収不良症候群、ハートナップ病、食生活の乱れ、特定の薬剤(イソニアジドなど)の長期使用などの特定の病状によって生じることがあります。

さらに、ナイアシン不足は、下痢、錯乱(痴呆)、舌の発赤・腫脹、赤い皮膚の剥離などを引き起こすことがあります。

Compare Nicotinic Acid and Nicotinamide - What's the difference? 図1:ナイアシン

さらに、ニコチン酸は、ビタミンB群の一つであるビタミンB3の一種である


ビタミンは健康維持に必要な代謝に重要な役割を果たします

しかし、医師はニコチン酸を低脂肪の食事やおやつと一緒に、通常1日1~3回、口から摂取するように処方します。

また、空腹時にニコチン酸を摂取すると、顔が赤くなったり、胃がもたれたりすることがあります。

また、服薬中は辛いもの、アルコール、熱い飲み物は避けなければなりません。

ニコチンアミドとは

ニコチンアミドまたはナイアシンアミドは、食品に含まれるビタミンB₃の一種で、栄養補助食品や医薬品として使用されています

一般的に、肉、魚、牛乳、卵、緑黄色野菜、穀物などに含まれます。

ペラグラの治療にはニコチンアミドが重要です。

さらに、ニコチンアミドは体内の脂肪と糖の代謝と健康な細胞の維持に重要です。

ナイアシンは摂りすぎるとナイアシンアミドに変換されます。

ナイアシンとは異なり、ニコチンアミドは高コレステロールの治療には役立ちません。

図2:ナイアシンアミド

さらに、ニコチンアミドはビタミンB3欠乏症やペラグラなどの関連疾患の治療に重要です。

また、にきび、糖尿病、がん、変形性関節症、皮膚の老化、皮膚の変色、その他多くの症状の治療にも重要です。

ニコチン酸とニコチンアミドの類似性

  • ニコチン酸とニコチンアミドは、ビタミンB3の一種です。
  • ニコチン酸とニコチンアミドは、ビタミンB3の一種で、ペラグラなどのビタミンB3欠乏症の治療に重要です。

ニコチン酸とニコチンアミドの違いについて

定義

ニコチン酸は有機化合物で、人間の必須栄養素であるビタミンB3の一種であり、ニコチンアミドは食品に含まれるビタミンB3の一種で、栄養補助食品や医薬品として使用される

コレステロールの治療法

通常、ニコチン酸またはナイアシンは高コレステロールの治療に役立ちますが、ニコチンアミドは高コレステロールの治療には役立ちません。

重要性

ニコチン酸は植物由来の食品に、ニコチン酸は動物由来の食品に含まれる。

投与量

ニコチン酸は1日1~3回、ニコチンアミドは1日100~300mgを摂取することができます。

副作用

ニコチン酸の副作用は顔面紅潮、胃のむかつき、ニコチンアミドの副作用は吐き気、嘔吐などの胃腸症状、頭痛、倦怠感、めまいなどです。

結論

簡単に説明すると、ニコチン酸とニコチンアミドはビタミンB3フォームの2種類です。

ビタミンB3の欠乏症やペラグラなどの治療に重要です。

ニコチン酸は複素環にカルボキシル基が結合したもので、ニコチンアミドはアミド基が結合したものです。

一方、ニコチン酸はコレステロールの治療に役立つが、ニコチンアミドはそうではない。

したがって、ニコチン酸とニコチンアミドの主な違いは、コレステロールを治療する能力であると言えます。

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